Cum sa retii mai usor numele la 20 de straini dintr-o sala de conferinte [PARTEA 2]

18.05.2015 | De Lorand Soares Szasz | Dezvoltare Personala si Profesionala


imgblog-retiiusor2

In articolul de saptamana trecuta am vorbit despre primele doua litere din cuvantul FAST – care vin de la Forget si Active.

Mai precis, pentru a retine mai usor informatia, e nevoie sa ne detasam de ceea ce stim deja si sa participam activ in procesul de invatare.

Daca nu stii despre ce vorbesc, poti sa citesti acest prim articol aici.

Vreau sa-ti amintesc ca informatiile din aceasta serie de articole sunt culese de la Jim Kwik, cel mai cunoscut expert in citirea rapida, imbunatatirea memoriei, performanta creierului si invatare accelerata.

Acum, te invit sa aflam ce inseamna urmatoarele 2 litere din cuvantul FAST.

 

  1. S=State (Starea sufleteasca si fizica)

Ceea ce retinem este direct proportional cu starea pe care o avem in acel moment.

Te rog sa te gandesti cum ar fi sa inveti ceva intr-o stare de plictiseala.

Gandeste-te cu ce energie vei aplica acea informatie.

Nu prea buna, asa-i? 🙂

In schimb, cand vrei sa inveti lucruri noi intr-o stare emotionala de curiozitate si entuziasm…

Parca se schimba povestea.

De aceea, inainte sa invat ceva nou, imi verific starea interioara si exterioara.

Unde se afla mintea si corpul meu?

La furnizorii care trebuie platiti sau se concentreaza pe ce am de invatat?

Emotia pe care o atasam unei informatii va face din acea informatie o amintire pe termen lung.

Ne putem controla starea in 2 feluri:

  1. Fie schimband felul in care gandim
  2. Fie schimband felul in care se simte corpul

Ca sa schimbam felul in care gandim, e nevoie sa schimbam intrebarile pe care ni le punem.

Pentru ca intrebarile pe care ni le adresam determina calitatea raspunsurilor si solutiilor pe care ni le ofera mintea.

Am facut un material video despre puterea Aformatiilor, ce sunt ele si cum ne pot ajuta sa gasim cele mai bune raspunsuri la intrebarile noastre.

Daca nu l-ai vazut inca, te invit sa-l vizionezi aici (dureaza mai putin de 5 minute) si abia apoi sa continui sa citesti acest articol.

Este o vorba care spune:

„Calitatea intrebarilor tale determina calitatea vietii tale”.

Pentru corp, iti sugerez sa te hidratezi, sa dormi suficient si sa iei pauze la anumite intervale. Un mic premiu delicios si sanatos s-ar putea sa functioneze de asemenea. 🙂

 

  1. T= Teach (Invata-i pe ceilalti)

Cand invatam cu scopul de a-i invata pe ceilalti, retinem mai mult.

Daca cineva te-ar ruga sa transmiti informatiile din acest articol mai departe…

Ai citi cu mai multa atentie?

Probabil ca da. 🙂

Prin urmare, data viitoare cand inveti ceva (si vrei sa retii mai bine), invata cu scopul de a da informatia mai departe.

Ce se intampla de fapt?

Cand predam ceva ce am invatat, nu facem altceva decat sa invatam de 2 ori.

 

Floare de „nu-ma-uita”, nu-mi mai spune „dumneata” 🙂

Este greu sa arati unei persoane ca iti pasa de afacerea ei, din moment ce nu-ti amintesti nici macar numele acelei persoanei.

Pentru ca numele propriu este cel mai “dulce” cuvant pentru urechile unui om.

Iata 3 pasi simpli, ilustrati prin acronimul MOM, prin care ne putem aminti mai usor numele persoanelor noi pe care le intalnim.

Insa, mai intai, as vrea sa-ti imaginezi urmatorul scenariu:

Am pentru tine o geanta cu 1200 de euro cash.

Am livrat-o la adresa ta si, daca mergi acum la casuta postala, o vei gasi acolo. Insa am schimbat cheia de la cutia postala. Si cheia e la mine.

Prin urmare, geanta poate fi a ta, cu o conditie:

Sa iti amintesti numele postasului care ti-a lasat confirmarea de primire a pachetului.:-)

Ti-l vei aminti? Destul de probabil sa da. 😀

Prin urmare, sa ne amintim numele oamenilor nu are nimic de-a face cu potentialul nostru. Are de-a face cu motivatia.

 

Iata ce se afla in spatele acronimului MOM.

  1. M = Motivatie

Cand vreau sa retin numele unei persoane, ma intreb:

De ce vreau sa imi amintesc numele acestei persoane?

Poate pentru ca vreau sa-i arat respect si/sau sa ii propun o afacere etc.

 

  1. O = Observatie

Mai precis, fii atent cand persoana ti se prezinta.

Majoritatea persoanelor nu-si amintesc numele oamenilor cu care vorbesc pentru ca nu asculta. Nu sunt tacuti in gandurile lor.

De multe ori, oamenii sunt mai interesati de ce urmeaza sa discute cu acea persoana noua.

Sunt mai preocupati de ce vor raspunde, decat sa asculte persoana din fata lor.

De-a lungul carierei, am luat masa cu multi oameni respectati.

Dar imi amintesc in mod special masa cu Brian Tracy.

Chiar daca eram mai multe persoane la masa, cand Brian vorbea cu mine, stiam ca e numai ochi si urechi la mine.

Am simtit ca sunt singurul om de la masa.

Prezenta lui puternica venea din faptul ca ma asculta activ.

Nu se gandea la viitor si nici nu se uita peste umarul meu.

Era prezent 100%.

 

  1. M = Mecanica

Te invit sa vezi o serie de observatii pe care le-am adunat din conferintele la care am participat.

a. Dintr-o lista de cuvinte, ne vom aminti intotdeauna primele si ultimele cuvinte.

Sa luam ca exemplu studentii care lasa tot ce au de invatat pe ultima zi.

Fac un tur de forta de 8 ore de invatat.

Dimineata, ghici ce?

Isi amintesc ce au invatat la inceput si ce au invatat la sfarsit, cand i-a prins dimineata.

De aceea, e indicat sa avem cat mai multe etape de inceput si sfarsit.

De aici provine recomandarea sa facem pauze dupa fiecare 60-90 de minute de munca.

(Si pentru a ne reincarca bateriile, evident).

 

b. Dintr-o lista de cuvinte, ne vom aminti adesea cuvintele care se incadreaza intr-un sablon.

Sa spunem ca avem urmatoarea lista: Alex, Ioana, Andreea, Carina, Violeta, Carmen, Alexandra, Dumitru, Aurel, Anca.

Sa prespupunem ca cineva citeste aceasta lista si ne roaga sa ii spunem numele pe care le-am retinut.

Cel mai probabil ne vom aminti numele persoanelor care incep cu litera A. Pentru ca se incadreaza intr-un sablon.

 

c. Dintr-o lista de cuvinte, ni le vom aminti pe cele care ne sunt familiare.

Adica, involuntar, vom asocia numele persoanelor noi cu alte persoane pe care deja le cunoastem.

 

d. Dintr-o lista de cuvinte, ni le vom aminti pe cele pe care le putem vizualiza.

Asta pentru ca uitam ceea ce auzim, dar ne amintim ceea ce vedem si intelegem ceea ce facem.

Adesea spunem:

“Imi amintesc de tine, dar nu-mi amintesc cum te cheama”.

Cu alte cuvinte, “imi amintesc ca am trait o experienta impreuna cu tine, dar numele tau a fost mai putin important decat experienta.”

Nu spunem: “Imi amintesc cum te cheama, dar nu-mi amintesc cum arati.”

Ori de cate ori invatam ceva nou, putem sa ne folosim de tehnica vizualizarii.

 

Intrebarea magica intr-un grup de straini

Acum, un mic test de imaginatie:

Cum procedezi cand, la o conferinta, faci cunostinta cu persoane din toate partile lumii?

Sa spunem ca este o conferinta internationala, cu o multime de oameni cu nume ciudate, care se pronunta cu accente diferite.

Ce faci daca nu le retii numele?

As vrea sa iti ofer o intrebare magica pe care o poti adresa fara sa jignesti sau sa te simti prost ca nu ai retinut numele persoanei din fata ta.

Intrebarea care inlocuieste faimosul „What’s your name, again?” (Inca o data, cum spuneai ca te numesti?) este:

How should I pronounce your name correctly? (Cum sa pronunt numele tau corect?)

Aceasta intrebare iti da posibilitatea sa fii politicos, pentru ca vrei sa pronunti numele persoanei cat mai corect.

In acelasi timp, persoana repeta numele, fara sa se gandeasca neaparat ca tu l-ai uitat.

Cel mai probabil se simte respectat pentru ca doresti sa ii pronunti numele corect.

In plus, de cele mai multe ori, discutia ajunge sa fie haioasa, pentru ca tu incepi sa-i pronunti numele in toate felurile si persoana din fata ta te corecteaza zambind. Iar acesta poate fi, deseori, inceputul unei frumoase relatii de amicitie.

 

In loc de incheiere, vreau sa lansez 2 provocari.

Provocarea nr.1

Te invit sa-mi scrii intr-un comentariu 1 idee pe care o poti folosi din aceasta serie de articole.

Provocarea nr.2

Te invit sa-mi scrii intr-un comentariu o intamplare haioasa legata de o persoana cu care ai intampinat dificultati in a-i retine numele. 🙂

Cu bine,

Lorand (care invata in continuare lucruri noi) Soares Szasz



Doar saptamana aceasta

30 % Discount

Marketing cu Rezultate

Ai vrea sa ajungi la mai multi clienti potentiali, dar nu stii care e metoda potrivita?

Ti-ai dori sa ai o prezenta din ce in ce mai puternica in piata si lumea sa stie cine esti si sa aleaga serviciile si produsele tale?

Nu stii cum sa calculezi bine bugetul de marketing si in ce metode de promovare merita sa investesti?

Daca ai raspuns „da” la oricare din aceste intrebari, acest curs este pentru tine!
Vreau produsul cu 30% discount